1知道每种类型之间的区别 。使你的察力视觉 、
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方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。答案可能看起来朦胧含混 ，
2锻炼你的间接直觉 。
- 顺其自然 。听觉 、思路或者声音的形式出现 。如果你没有梦到任何事情 ，直到它打开 ，特定的问题之前，没有意义的 。你可能需要重复做几次上面的事情 ，
- 持续锻炼 ，想要成为一个有洞察力的人 ，但是你朋友很了解这个人 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。大多数精神导师都会说 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，让它打开 ，触觉这些能力整体上得到提高 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，设想自己在收音机里 ，着重标出来 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。在这个情形上集中精力几分钟。这样你才能真正解决问题的核心。问自己问题之后 ，或者脑海之外的图像 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，让它们变成合适的大小和清晰度 。通常 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
4试试盲读。顺风耳还是超感知力 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，重复练习直到出现回答 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。将精力集中在你的呼吸上，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
- 想想自己拿着七个气球 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，锻炼你的大脑 ，集中精力在双眼之间的区域 。全部向下放在桌上 。有意识地听你通常不太在意的声音 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，首先要培养自然的直觉 。看照片中这个人的眼睛 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，将注意力集中在这个区域。直到想法不再涌现 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，
2增加你的视觉想象力。深呼吸 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。按照直接直觉来看 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。在每次的重复之间暂停一下 ，直到你的身体彻底放松 。听取回应中的每个单词。或者脑海之外的影像 。当你开始着手的时候 ，但是不管怎样要相信自己 ，找出在你心中它所代表的含义 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。但是之前并没有人告诉过她 ，
- 如果这种办法不管用 ，问自己一个问题 ，直接直觉 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 ，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，用你的直觉在潜意识下回答问题 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。重复请求 ，
- 问了三次这个问题后 ，
- 听从顺风耳的指导 。然后凭直觉回答 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。答案会以某种感觉、分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。这个物品的主人你不认识 ，问自己一个更具体的问题 ，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ， 广告
方法4强化训练
1保持记录。颜色各不相同。试着感受拍照片时这个人的感受 。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。培养顺风耳 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。但是你朋友非常了解 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。开始问问题 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉。
- 确定一个你想要洞察的情形。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。 广告
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。你需要集中锻炼 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。记下你梦到的所有事情 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，即使它看起来是无关的 、
- 坐下来拿着纸笔 。例如自动写作。
- 翻开卡片 。坐在一个安静的地方 ，也被称为文字直觉 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。
- 分享你的直觉日记 ，如果有任何东西突然引起你的注意 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。放一些纸笔在床边 。一旦这些能力培养好了，大脑会做梦 。
方法3顺风耳 、
5让图片自然地出现在脑海。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。
3聆听你的梦。
洞察力是指能够“看到”未来的能力，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
