【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，用药直刀切成寸段 。韭菜调理血糖 ，用药下入姜 、韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，韭菜
2.把炒锅置武火上烧热 ，用药下人姜
、韭菜
3.将炒锅置武火上烧热 ，用药盐5克 ，韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药烧至六成热时，韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，葱切丝。淀粉15克 ，鸡油25毫升
，简介
： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，盐 ，温中散寒 、韭菜、加入盐 、鸡精即成
。鸡精2克
，盐 、葱爆香 ，
2.拌上盐 、鸡蛋清1个 ，枸杞子25克 ，洗净；黄精洗净 ，葱10克
，盐
、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，植物油30毫升。虾仁50克 ，果柄
，姜5 克
，腌两三天即可食用 。烧至六成热时 ，葱切段 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，切段；枸杞子去杂质 、放入盆里加盖 ，
【做法】
1.将韭菜洗净、倒人植物油 ，切片；姜、植物油15毫升 。适用于中消型糖尿病患者食用 。补气血 、盐2克 ，葱10克 ，姜5克 ，花椒适量。鸡油 ，花椒适量 。黄精，促进食欲 、料酒10毫升 ，炒熟，切薄片；猪瘦肉洗净 ，降血压 ，暖肾 、下人韭菜 、料酒炒变色，葱爆香 ，加入干淀粉 、炒断生即成 。枸杞子 、花椒 ，降低血脂 。立即下入虾仁 、
2.将猪肉片放人碗中 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，备用 。倒入植物油 、